Ich hab ein tolles One Pot Couscous Rezept aus dem Ofen für dich!

Dieses Couscous mit Gemüse aus dem Ofen wirst du lieben. Das perfekte Rezept für alle, die es lieben gesund, frisch und super zeitsparend selbst gekocht zu essen. Die Zubereitung nimmt gerade mal 5 Minuten Zeit in Anspruch, der Rest erledigt dein Ofen von ganz alleine.

So bereitest du Couscous aus dem Ofen zu

Die Zubereitung könnte wirklich nicht einfacher sein. Ein Couscous Rezept, das jedem gelingt. Gib deinen Couscous zusammen mit Tiefkühlgemüse deiner Wahl in eine Ofenfeste Form. Giesse etwas Olivenöl und Gemüsebrühe dazu. Ein paar Gewürze dürfen auch nicht fehlen und schon kann das ganze in den Ofen gegeben werden. Dabei raus kommt ein luftig leichter und mega leckerer Couscous. Das Rezept ist vegan, gesund, zeitsparend und lecker! Hab ich dich überzeugt? 🙂 Dann probiere den Couscous aus dem Ofen unbedingt aus.

Glutenfreier Couscous

Hast du gewusst? Der klassische Couscous wird meist aus Hartweizen gemacht. Es gibt aber auch glutenfreie Varianten. Für den Couscous Auflauf kannst du auch einen Couscous aus Kichererbsen oder Mais verwenden. Die Zubereitung bleibt die gleiche, der Geschmack ist je nach Produkt leicht unterschiedlich.

Hast du mein Couscous Rezept ausprobiert? Dann lass mir gerne einen Kommentar und eine Bewertung ganz unten im Kästchen da. Bist du auf Social Media unterwegs? Besuche mich auch gerne auf Instagram und markiere mich mit @steffis_chuchichistli wenn du mein Rezept ausprobiert hast. Du findest mich auch bei Pinterest. Klicke direkt auf das Foto hier im Rezept und pinne es in deine Pinterest Pinnwand. Ich freue mich.

Auf meinem Blog findest du weitere tolle und einfache Ofen Rezepte. Schau unbedingt vorbei:

Reis aus dem Ofen

Cremige One Pot Pasta

Buntes Ofengemüse mit Poulet

Schneller Gnocchi Auflauf

Nudelauflauf mit Kürbis

Pasta Rezept mit Burratasauce

Rösti mit Spiegelei

Rezept ausdrucken

5 von 6 Stimmen

Couscous aus dem Ofen

Author: Steffi

Gänge:

Gerichte, Vegan, Vegetarisch

Schwierigkeitsgrad: Anfänger

Total Zeitaufwand: 25

Portionen für: 4

Saison: available

Zutaten

Portionen

Kochmodus starten

150 G Couscous

200 G Tiefkühlgemüse deiner Wahl

1 Stück Zwiebel gehackt

1 Stück Knoblauchzehe gepresst

1 Teelöffel Salz

1 Prise Pfeffer

3 Esslöffel Olivenöl

5 dl Gemüsebrühe

1 Stück Zitronenschnitze & Schnittlauch zum Garnieren

Zubereitung

1

Alle Zutaten (bis auch die Zitronenschnitze und den Schnittlauch) in eine ofenfeste Form geben und vermengen.

2

Bei 180 Grad Umluft für ca. 20 Minuten garen.

3

Optional: Mit Schnittlauch garnieren und Zitronensaft darüber träufeln.

Bewerte das Rezept:

Steffi

Foodbloggerin

Hallo, ich bin Steffi, leidenschaftliche Bäckerin und Foodbloggerin. Ich lebe mit meiner Familie in der Schweiz. Ich liebe es zu reisen, neue Rezepte zu teilen und Zeit mit meiner Familie und meinem Hund zu verbringen.