Einfaches Shakshuka Rezept – Leckeres Frühstück aus dem Orient

Shakshuka - das super leckere und gesunde Frühstück aus dem Orient!

Das Shakshuka Rezept (Schakschuka gennant) hat seinen Ursprung in der nordafrikanischen Küche und ist heute in Israel zu einem beliebten Nationalgericht geworden. Es besteht aus pochierten Eiern, die in einer aromatischen Tomaten Soße mit orientalischen Gewürzen gegart werden. Die Kombination aus frischen Zutaten und der einzigartigen Würze macht es zu einem unglaublich tollen Tomatengericht, das du unbedingt probieren musst.

Die Shakshuka wird in vielen nordafrikanischen und orientalischen Ländern wie in Tunesien, Marokko, Israel, Ägypten, Iran, Afghanistan und der Türkei zum Frühstück serviert. In der Region, aus der mein Mann herkommt wird sie “Karahi Tochum” genannt. Meist wird es direkt aus der Pfanne mit einem Stück Brot geteilt und genossen. Die Shakshuka darf auf keinen Fall bei deinem nächsten Frühstück oder Brunch fehlen.

Shakshuka Rezept
Shakshuka Rezept

So einfach bereitest du dir das Shakshuka zu

Für das original Shakshuka Rezept benötigst du nur wenige Zutaten, wie frische Tomaten oder Tomaten aus der Dose, Eier, Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Gewürze und frische Kräuter.

In einer Pfanne erhitzt du das Olivenöl und dünstest die Zwiebeln und Knoblauch an. Nun kommen die Tomaten sowie die Gewürze wie Salz, Kreuzkümmel und Paprika hinzufügen. Das ganze lässt du ca. 10 Minuten einköcheln bis eine dickliche Sauce entsteht. Dann kommen die Eier dazu und werden mit geschlossenem Deckel für weitere 5 bis 10 Minuten pochiert. Zum Schluss kannst du das Shakshuka mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Koriander garnieren.

Nun kannst du das leckere Gericht bereits servieren und mit einem frischen Stück Brot geniessen und mit deinen liebsten teilen.

Weitere Shakshuka Zubereitungsvarianten

Das Shakshuka lässt sich mit verschiedenen Zutaten ergänzen und variieren. Von der veganen bis zur fleischhaltigen Variante gibt es da alles.

Das vegane Shakshuka wird oft mit Tofu anstatt Eiern zubereitet. Diese Variante kommt dem original Rezept in Textur und Geschmack am ähnlichsten. Hier wird anstatt den pochierten Eiern, Tofu mit angebraten. Eine weitere vegane Zubereitungsmöglichkeit besteht darin, anstatt den Eiern Spinat zu verwenden.

Probiere das Shakshuka auch einmal mit Sucuk aus. Die Zubereitung kommt dem türkischen Menemen sehr ähnlich und schmeckt dadurch noch würziger und reichhaltiger.

Das Shakshuka wird häufig auch mit Fetakäse ergänzt und passt ebenfalls hervorragend dazu. Du kannst mit diesen Zutaten also auch wunderbar experimentieren, abwechseln oder ergänzen.

Shakshuka Rezept
Shakshuka Rezept

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einfaches Shakshuka Rezept original

4.9 von 21 Stimmen

Einfaches Shakshuka Rezept – Leckeres Frühstück aus dem Orient

Schwierigkeitsgrad: Anfänger Total Zeitaufwand 15 Min.
Portionen für: 2
Saison: Ganzjährig geeignet

Zutaten

Cooking Mode Disabled

Zubereitung

  1. In einer Pfanne die fein gehackten Zwiebeln und die gepresste Knoblauchzehe im Olivenöl andünsten.

  2. Anschliessend die gewürfelten Tomaten oder die Tomaten aus der Dose zusammen mit den Gewürzen in die Pfanne geben und auf mittlerer Stufe ca. 10 Minuten einköcheln lassen bis die Tomaten zerfallen und etwas eingedickt sind.

  3. die Eier aufschlagen und in die Tomatensauce geben. Mit geschlossenem Deckel die Eier nochmals für ca. 5-10 Minuten pochieren.

  4. Die Kräuter fein schneiden und über die Shakshuka verteilen.

    Die Shakshuka mit etwas Brot direkt geniessen.

Frequently Asked Questions

Alle ausklappen:
Kann man Shakshuka kalt essen?

Das Shakshuka kann problemlos auch kalt gegessen werden, das ist lediglich eine Frage des Geschmackes. Ich persönlich bevorzuge die warme Variante.

Woher kommt das Gericht Shakshuka

Das Shakshuka hat seinen Ursprung in der nordafrikanischen Küche und ist später nach Israel übergeschwappt und gehört seither zur traditionellen israelischen Küche.

Wie lange kann man Shakshuka aufbewahren und essen?

Das Shakshuka kann gut gekühlt für 2 bis 3 Tage aufbewahrt und gegessen werden.

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pinit

Steffi

Foodbloggerin

Hallo, ich bin Steffi, eine passionierte Foodbloggerin. Ich lebe mit meiner Familie in der Schweiz. Ich liebe es zu reisen, neue Rezepte zu teilen und Zeit mit meiner Familie und meinem Hund zu verbringen.

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  1. Alexandra Kaiser

    Ein so super leckeres Rezept. Wir lieben es mit Reis oder Brot. Schmeckt auch kalt noch sehr gut.
    Danke für das tolle Rezept wird jetzt regelmässig gemacht. 😋

  2. Patrick Schneider

    Danke für das Rezept. Es ist super!

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